La chevelure compte plus de 200 000 cheveux. Les cheveux naissent dans des follicules pileux et chacun d’entre eux possède sa propre vie. La vie des cheveux compte trois phases qui s’étalent sur une période de 2 à 5 ans : la phase anagène, la phase catagène et la phase télogène. Perdre 30 à 150 cheveux par jour est un processus normal. Toutefois, lorsque ce nombre augmente considérablement et que la perte devient trop importante, il est normal de s’en inquiéter.
Plusieurs facteurs, tels que le stress, les changements hormonaux ou une mauvaise alimentation, peuvent accentuer la chute de cheveux.
COMMENT LIMITER LA PERTE DE CHEVEUX ?
Pour limiter la perte de cheveux, plusieurs gestes peuvent être adoptés. Sans le réaliser parfois, les produits cosmétiques tels que les shampoings ou le soin après-shampooing, s’ils ne sont pas adaptés à votre problématique capillaire, peuvent faire plus de dégâts que de bien.
Pour réduire la perte de cheveux et favoriser la brillance de la chevelure, un shampooing et un après-shampooing à la Kératine et à l’huile d’argan tels que les Shampooing & Après Shampooing Kératine Forte sont recommandés. Ce shampoing aux propriétés réparatrices et nourrissantes, aide à réduire la chute des cheveux et à leur apporter de la brillance grâce à la kératine. Pour une efficacité renforcée, appliquez le soin Keratine Forte Soin Anti-Chute sur les zones clairsemées du cuir chevelu deux fois par jour.
QUELS COMPLÉMENTS ALIMENTAIRES CONTRE LA CHUTE DE CHEVEUX ?
Les compléments alimentaires font également partie des solutions efficaces pour lutter contre la perte de cheveux. Si votre chevelure manque de force et de volume, adoptez un complément alimentaire anti chute de cheveux parmi ceux proposés par le Laboratoire Biocyte. Le complément alimentaire anti chute de cheveux Biocyte Keratine Forte Full Spectrum apporte vitalité et santé aux cheveux. À base de kératine, de prêle, de luzerne, de vitamines et de minéraux, ce complément alimentaire est destiné aux personnes ayant des cheveux fragilisés et souhaitant améliorer la santé, le renforcement et la vitalité de leur chevelure. Également efficace pour limiter la perte de cheveux après-grossesse.
LES BONS GESTES ET LES MEILLEURS ALIMENTS POUR LES CHEVEUX
Les actions préventives sont d’ordre gestuel et alimentaire. Il faut éviter tous les facteurs de fragilisation des cheveux : séchage trop chaud, brossages trop énergiques, tressages trop serrés, permanentes et colorations trop fréquentes, usage abusif de fixateurs ou de défrisants, exposition solaire (UV) prolongée sans protection. L’alimentation doit renforcer l’action de la papille dermique en apportant les éléments nutritifs nécessaires à la formation de la kératine et à la croissance des cheveux. Pour cela, les produits forts en protéines (poisson, viande, céréales), riches en vitamines et minéraux et des graisses d’origine végétale sont fortement recommandés.
Similairement, même si elle est souvent négligée, une hygiène de vie saine demeure un aspect essentiel : le surmenage, le stress, l’insomnie, l’abus de tabac et d’alcool sont à mettre définitivement de côté.
Avec ces soins et ces bons gestes, votre chevelure retrouvera sans nul doute, son peps d’antan.